2017-Marola (1)Tempo di vacanze, tempo di corse in montagna. Dopo qualche allenamento in collina per preparare le gambe alle salite e discese si corre una bella corsa tra le colline intorno a Marola. A questa manifestazione ci sono stato lo scorso anno e mi è molto piaciuta. Il percorso è scorrevole in un’ambientazione molto bella, si attraversano boschi con tratti collinari con panoramiche spettacolari. DCIM100GOPROI primi 4-5 km sono veloci, in leggera discesa la parte iniziale e poi dei saliscendi non impegnativi, gli ultimo 3 km invece tutti in salita di una certa importanza con parecchi tornanti. L’andatura rallenta sensibilmente e le gambe si imballano e diventano dure, cerco di scioglirmi nei tratti dove la pendenza è più dolce.

L’ultimo tratto è in piano aumento in progressione l’andatura fino all’arrivo.

Durante la corsa ho fatto dei filmati con la gopro che si potranno vedere a questo link:

VIDEO MARCIA ATTRAVERSO MAROLA

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